Unser Trainingskonzept

Kein Training nach Plan,
sondern für dich

Bei uns gibt es keine feste Anzahl an Übungen oder einen Trainingsplan für alle. Jedes Training ist individuell und auf dich zugeschnitten. Vor jedem Training besprichst du mit deinem Trainer, was dir wichtig ist und wie du trainieren möchtest.

  • Keine feste Anzahl an Übungen.
  • Jeder Termin wird individuell gestaltet.
  • Variantenreiches Training genau zu dir passend.

Deine Gesundheit liegt
uns am Herzen

EMS eignet sich als Trainingsmethode für jung und alt. Auch auf verschiedene Krankheitsbilder können wir optimal eingehen. Wir unterstützen dich auf dem Weg in ein gesünderes Leben. Du denkst du bist zu alt für EMS? Unsere professionellen Trainer gehen auf alle Bedürfnisse individuell ein.

  • Keine Gewichte, keine Gelenkbelastung.
  • Erfahrung mit verschiedenen Krankheitsbildern.
  • Unsere Trainer beraten dich gerne, vereinbare deinen persönlichen Termin.

Jedes Training individuell
und mit Personal Trainer

EMS findet bei uns immer mit einem Personal Trainer statt. Deine Termine werden individuell mit unseren Trainern geplant und können flexibel angepasst werden. Die Trainer legen den Schwerpunkt auf deine Trainingsziele und helfen dir dabei diese schnell und erfolgreich umzusetzen.

  • Jedes Training mit Personal Trainer.
  • Jedes Training richtet sich nach deinen individuellen Zielen.
  • Jedes Training bei uns ist an einen Termin gekoppelt.

Mit Ernährungbetreuung
dein Training ergänzen

Die optimale Ergänzung zu EMS ist eine gesunde Ernährung. Unsere Trainer erstellen für dich auf Wunsch deinen ganz persönlichen Ernährungsplan. So kannst du deine Ziele noch besser erreichen und lebst gesünder. Individuelle Wünsche wie vegetarische oder vegane Ernährung werden dabei selbstverständlich berücksichtigt.

  • Wir begleiten dich ganzheitlich auf deinem Weg zum Erfolg.
  • Individuelle Ernährungspläne erstellt von unseren Trainern.
  • Vegetarisch oder Vegan? Alles ist möglich.

Rundum Service über
dein Training hinaus

Unser Service endet nicht mit deinem Training. Wir bieten viele zusätzliche Leistung wie unsere Ernährungsbetreuung oder unseren Wäsche-Service in all unseren Studios an. Vor und nach jedem Trianing steht für dich kostenfreies Wasser zur Verfügung. Du interessierst dich für weitere Themen rund um Fitness und Ernährung? Dann schau in unseren Club EMS.

  • Ernährungsbetreuung und Wäsche-Service in allen Studios möglich.
  • Kostenfreie Getränke vor und nach jedem Training.
  • Club EMS mit Ernährung und Fitness Tipps für euch.

Du und deine Wünschen
stehen im Mittelpunkt

Egal ob du zu uns kommst weil du Gewicht verlieren willst, Muskeln aufbauen möchtest oder du deine Rückenbeschwerden lindern willst, wir erarbeiten gemeinsam einen für dich passenden Trainingsplan. EMS ist vielseitig und kann auf die unterschiedlichsten Ziele angepasst werden. Unsere Trainer gehen auf deine Wünsche ein und stehen dir immer zur Seite. Auch wenn sich deine Ziele im Laufe der Zeit ändern, passen wir dein Training flexibel an.

  • Trainingspläne für deine persönlichen Ziele.
  • Training passt sich jeder Zeit deinen Bedürfnissen an.

Eindrücke aus dem EMS-Werk

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