Vorteile
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Die Vorteile auf einen Blick

EMS: Schnell, Sicher & Effektiv

SCHNELL

Ergebnisse schon nach wenigen Wochen: EMS Training ist eine hochmoderne und sichere Trainingsmethode, die im Gegensatz zu normalen Sportarten schnell sichtbare Ergebnisse liefert. So sind zum Teil massive Veränderungen schon unterhalb von 8 Wochen zu beobachten. Du wirst dich gesünder fühlen und deinen Körper bewusster wahrnehmen

SICHER

Unser EMS Training findet immer unter der persönlicher Aufsicht eines kompetenten Trainers statt und ist so sehr sicher. Diese Faktoren sorgen für deine Sicherheit:

  • Alle Bewegungen werden langsam und kontrolliert ausgeführt.
  • Es kommt zu keinen Gewichts- oder Gelenkbelastungen.
  • Trainer stimmen das Training auf deine Bedürfnisse ab.
  • Alle Übungen werden langsam und verständlich erklärt.
  • Eine Datenkarte speichert deinen Trainingsstand ab, garantiert so Progression und schützt dich vor Überbelastung.

EFFEKTIV

Mit einer Trainingseinheit von nur 20 Minuten in der Woche erreichst Du Ergebnisse, die dich wirklich beeindrucken werden. Schon im ersten Training wirst du den Unterschied spüren und erleben wie EMS deinen Körper in Form bringen kann. Lerne dich neu kennen und investiere in deine Gesundheit und deinen Körper.

Besondere Vorteile von EMS Training

  • Dank hoch effizientem Training reichen bereits 20 Minuten pro Woche aus.
  • EMS ist sehr schonend zu den Gelenken und eignet sich daher auch für Personen mit Rückenleiden.
  • Steigere deine Leistungsfähigkeit schonend und unter professioneller Anleitung.
  • Kontrolliert und effizient abnehmen durch effektivem Muskelaufbau.
  • EMS hilft bei Bindegewebsschwäche und dabei die Haut zu festigen und zu straffen.
  • Sportler und Spitzensportler, können gezielt ihre Leistungsfähigkeit weiter verbessern.

Pack es jetzt an und erlebe eine neue Art des Fitness.

Du wirst es nicht bereuen, versprochen!

FIT IN NUR 20 MINUTEN PRO WOCHE!

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20 min Turbo Training

Mit nur 20 min. pro Woche erreichst Du Ergebnisse für die andere sich Tage lang im Studio mit schwersten Gewichten quälen müssen. Dank persönlich betreutem Training bist Du nach 8 Wochen nicht nur Dein altes Fett los, sondern freust Dich über einen Konditionsschub und Muskelzuwachs. EMS ist einfach, schnell, sicher und es macht Spaß. Bei uns herrscht immer eine angenehme und persönliche Atmosphäre mit hohem Frauenanteil. Statt im überfüllten Studio findet das Training alleine oder zu zweit statt.

EMS: Perfekt gegen Rückenschmerzen

Ein EMS Training ist nicht nur eine hoch-professionelle Rückenschmerz-Therapie. Es ist sogar möglich Rückenschmerzen für immer verschwinden zu lassen.
Durch eine vollständige Aktivierung der Zielmuskulatur baut EMS blitzschnell neue Muskeln auf, kräftigt sie effizient und eliminiert so nachhaltig Rückenschmerzen.
Die meisten unserer Kunden erleben schon nach der ersten Sitzung spürbare Erfolge.

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EMS-Studio Prenzlauer Berg

EMS-Studios Friedrichshain