Regeneration durch Wandern mit Komoot
Neben einem guten Krafttraining, gehört auch die Regeneration zu einem gesunden Lebensstil dazu. Wandern gehört hier zu einer sehr guten Option. Damit das ganze aber [...]
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Wir haben im Club EMS euch bereits einige Sportkopfhörer vorgestellt. Einen völlig neuen Ansatz geht dabei der AfterShokz Trek Titanium. Was den Kopfhörer so besonders macht [...]
Wer sich mit dem Thema Fitness und Gesundheit ernsthaft beschäftigen will, möchte seinen Fortschritt in der Regel auch dokumentieren. Viel Bewegung ist dabei eine gute [...]