Unser Trainingskonzept
Kein Training nach Plan,
sondern für dich
Bei uns gibt es keine feste Anzahl an Übungen oder einen Trainingsplan für alle. Jedes Training ist individuell und auf dich zugeschnitten. Vor jedem Training besprichst du mit deinem Trainer, was dir wichtig ist und wie du trainieren möchtest.
Deine Gesundheit liegt
uns am Herzen
EMS eignet sich als Trainingsmethode für jung und alt. Auch auf verschiedene Krankheitsbilder können wir optimal eingehen. Wir unterstützen dich auf dem Weg in ein gesünderes Leben. Du denkst du bist zu alt für EMS? Unsere professionellen Trainer gehen auf alle Bedürfnisse individuell ein.
Jedes Training individuell
und mit Personal Trainer
EMS findet bei uns immer mit einem Personal Trainer statt. Deine Termine werden individuell mit unseren Trainern geplant und können flexibel angepasst werden. Die Trainer legen den Schwerpunkt auf deine Trainingsziele und helfen dir dabei diese schnell und erfolgreich umzusetzen.
Mit Ernährungbetreuung
dein Training ergänzen
Die optimale Ergänzung zu EMS ist eine gesunde Ernährung. Unsere Trainer erstellen für dich auf Wunsch deinen ganz persönlichen Ernährungsplan. So kannst du deine Ziele noch besser erreichen und lebst gesünder. Individuelle Wünsche wie vegetarische oder vegane Ernährung werden dabei selbstverständlich berücksichtigt.
Rundum Service über
dein Training hinaus
Unser Service endet nicht mit deinem Training. Wir bieten viele zusätzliche Leistung wie unsere Ernährungsbetreuung oder unseren Wäsche-Service in all unseren Studios an. Vor und nach jedem Trianing steht für dich kostenfreies Wasser zur Verfügung. Du interessierst dich für weitere Themen rund um Fitness und Ernährung? Dann schau in unseren Club EMS.
Du und deine Wünschen
stehen im Mittelpunkt
Egal ob du zu uns kommst weil du Gewicht verlieren willst, Muskeln aufbauen möchtest oder du deine Rückenbeschwerden lindern willst, wir erarbeiten gemeinsam einen für dich passenden Trainingsplan. EMS ist vielseitig und kann auf die unterschiedlichsten Ziele angepasst werden. Unsere Trainer gehen auf deine Wünsche ein und stehen dir immer zur Seite. Auch wenn sich deine Ziele im Laufe der Zeit ändern, passen wir dein Training flexibel an.