Vier besondere „Superfood“ Lebensmittel für euren Alltag
den Begriff Superfoods habt ihr sicher schon einmal gelesen. Wir möchten euch heute in unserem Blog vier echte Superfoods vorstellen. Diese vier Lebensmittel sollten auf [...]
Avocado die Butterfrucht eurer Wahl
Diesmal stellen wir euch im Club EMS die extrem vielseitige Avocado vor. Wir erklären euch weshalb wir die Avocado immer häufiger in unserer Butter wiederfinden [...]
Kartoffel: die Powerbombe für unseren Körper
Heute nehmen wir uns ein sehr alltägliches, aber trotzdem besonderes Nahrungsmittel vor. Wir schauen uns im Club EMS die Kartoffel an und verraten euch, was [...]
Orangen für den Sommer
In unserer kleinen Ernährungsserie, schauen wir uns heute die Orange an. Die Frucht lässt sich unglaublich vielfältig, in unseren Alltag integrieren. Wir zeigen euch im [...]
Wasabi der “Grüne Meerrettich” aus Japan
Jeder der von uns schon einmal Sushi gegessen hat, wird schon einmal mit dem Gewürz Wasabi in Kontakt gekommen sein. Die grüne Paste hat jedoch [...]
Kurkuma: Das Supergewürz aus Fernost
Dem Gewürz Kurkuma werden viele heilende Effekte nachgesagt und manch einer bezeichnet die Wurzel sogar als das Gewürz des Lebens. Was wirklich in der Wurzel [...]
Algen für unseren Speiseplan? Was kann die Superalge Chlorella?
Wir haben euch im Club EMS schon viele gesunde Nahrungsmittel näher gebracht. Dieses mal haben wir aber etwas ganz besonderes für euch. Die Alge Chlorella [...]
Ei,Ei,Ei was steckt denn nun drin im Osterei?
Der Osterhase war in der Nacht fleißig und hat viele bunte Eier in den Nestern und Osterkörbchen verteilt. Grund genug, uns im Club EMS anzusehen, [...]
Chia-Samen – Powerfood der Mayas
Das sogenannte Superfood Chia-Samen ist aktuell in aller Munde und das nicht ohne Grund. Wir schauen uns den kleinen Samen aus Mexiko an und sagen [...]
Die Karotte unter die Lupe genommen
Der Osterhase macht sich bald wieder auf den Weg. Grund genug, für uns im Club EMS seine Leibspeise etwas genauer zu betrachten. Wir schauen uns [...]