Arbeiten als Personal Trainer
Dieses mal wollen wir im Club EMS einen Blick auf unsere Trainer werfen und wie der Alltag im EMS-Werk für sie aussieht. Wir geben euch [...]
Mit EMS-Training Zeit sparen und gesünder leben
Das neue Jahr ist für viele der Anlass, den eigenen Lebensstiel zu hinterfragen und den Alltag sportlicher und gesünder zu gestalten. Häufig kommt aber das [...]
Stoffwechseltraining mit EMS
Die Feiertage liegen hinter uns und das neue Jahr vor uns. Hand aufs Herz, wer hat über die Feiertage das ein oder andere ungewollte Kilo [...]
Vorsätze für 2017 – Mit EMS die richtigen Impulse setzen
Kaum ist das Weihnachtsessen vorbei, neigt sich auch schon das Jahr wieder dem Ende zu. Wie jedes Jahr überlegen wir uns, was im neuen Jahr [...]
Fit durch die Feiertage mit EMS
Ihr habt das ganze Jahr mit Hilfe von EMS an eurem Körper gearbeitet und nun kommen die Festtage mit all dem leckeren aber auch kalorienhaltigem [...]
Optimale Vorbereitung auf dein erstes EMS-Training
Ihr stöbert seit Wochen im Internet nach Infos rund um EMS? Ihr habt viel von EMS gehört und habt nun die Entscheidung getroffen EMS endlich [...]
Mit EMS Training die Abwehrkräfte stärken
Im Herbst und Winter ist unser Körper besonders anfällig für Infektionskrankheiten und Erkältungen. Sport und natürlich EMS Training kann euch dabei helfen, eure Abwehrkräfte zu [...]
Uhrzeit und Erfolge auf einen Blick: Withings Activité Steel
Wer sich mit dem Thema Fitness und Gesundheit ernsthaft beschäftigen will, möchte seinen Fortschritt in der Regel auch dokumentieren. Viel Bewegung ist dabei eine gute [...]
Gute Laune im Herbst dank EMS-Training
Leider kommen diese Monate immer schneller als uns allen lieb ist. Oktober und November gelten als die depressivsten Monate des Jahres. Das ständige Regenwetter und [...]
Bananen der natürliche Powerriegel für das EMS Training
Bananen gehören zu einer der beliebtesten Obstsorten in Deutschland. Wir haben uns die Frucht genau angesehen und wollen euch zeigen, was wirklich im “Affenriegel” steckt. [...]